Tolles neues Angebot ab Januar – Eltern-Yoga mit Baby

Ab Januar bieten wir einen ganz besonderen neuen Kurs an: Eltern-Yoga mit Baby!

Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Austausch und Auszeit vom Alltag. Für Eltern mit Kindern ab dem 4. Lebensmonat bis ca. 2 Jahre heißt es: gemeinsam bewegen, entspannen, spielen. Es geht um bewusstes  Atmen, leichte Übungen und spielerische Momente, die auch die Kinder mit einbeziehen. Auch wenn es Yoga heißt, sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alles ist anfängerfreundlich und leicht umsetzbar – mit dem Kind auf dem Arm, auf der Matte oder krabbelnd neben den Eltern. Und gleichzeitig bietet sich viel Gelegenheit zum Austausch in Fragen junger Eltern.

Der Kurs beginnt am Montag, 12. Januar 2026 und besteht aus 6 Einheiten,  jeweils montags von 10.30 bis 11.30 Uhr in unserer TVR-Halle. Kursleiterin ist Gerda Kaufmann (Yoga-Lehrerin und Doula)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf max. 10 Teilnehmer (Erwachsene), die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 15 EUR, für Nichtmitglieder 60 EUR. Anmeldungen sind möglich per Mail an sportbetrieb@tv-ruebenach.de

Weitere Fragen und Informationen sind unter dieser Mailadresse auch gerne erhältlich.