TV Rübenach Ihr Turnverein in Rübenach

Junge. Junge, in diesem Jahr ist wirklich was los in Rübenach. Dauernd runde Geburtstage! Zum Start all der Aktivitäten möchte unser Ortsteil im diesjährigen Koblenzer Rosenmontagszug mit einer möglichst riesigen Anzahl „Rüwwenach-Verliebter“ auftreten. Die KuK bittet hierzu um die Unterstützung aller Ortsvereine und da wollen wir natürlich auch mitmachen! Getreu dem Motto „Unser Herz schlägt für Rüwwenach“ ist dieses Kostüm …

Weiterhin ein tolles Angebot für unsere Kinder! Mit der „Ballschule“ kann Kindern im Kita- und Grundschulalter spielerisch der Umgang mit verschiedenen Bällen und das Erlernen grundlegender sportmotorischer Fähigkeiten näher gebracht werden. Ziel ist es, die Freude an der Bewegung zu fördern und eine vielseitige motorische Ausbildung zu bieten: *Spielerischer Zugang:* Kinder lernen in spielerischen Übungen den Umgang mit unterschiedlichen Bällen …

Auf Grund der sehr großen Nachfrage bieten wir eine zweite Möglichkeit zum Yogakurs an: jeweils freitags von 16 bis 17 Uhr – Start: Freitag, 17. 1. 2025   Yoga – „die sanfte Art, den Körper zu trainieren, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu entspannen“ In unserem neuen Yoga-Aufbaukurs, der wichtige Asanas beinhaltet und die du auch daheim …

Zum Abschluss der Hinrunde trafen sich am 21.12.2024 die Teilnehmer der Trainingsgruppe um die Jugendmannschaften mit Trainern (insgesamt 14 Teilnehmer) zu einem zünftigen Spaßturnier in der TVR-Halle. Das Besondere an dem Turnier war erneut ein eher ungewöhnliches Spielgerät – ein Badminton-Schläger (landläufig auch als Federball-Schläger bekannt)! Nach anfänglichen kleineren Problemen mit dem ungewöhnlichen „Schläger“ entwickelte sich schnell ein spannendes und …

Alle Jahre wieder – derer nun drei – Lichterfest beim TV Rübenach! Und wieder zeigte sich unsere gute Stube als top location für einen Weihnachtsmarkt. Mit den Erfahrungen aus dem Vorjahr lief der Aufbau dank dem Einsatz vieler Hände sehr geschmeidig. Und pünktlich zu Beginn strahlte die Halle: viele, viele Kerzen und Lichter, Tannenschmuck, eine Krippe, Markstände mit wunderschönen Dingen, …

Wie jedes Jahr vor Weihnachten unternehmen die Senioren von der Gymnastikgruppe Männer 50 Plus am letzten Sportstunden-Tag einen dem Alter angepassten „Spaziergang“ durch die Rübenacher Gemarkung. Von der TVR Halle ging es Richtung Sendnicher Straße weiter entlang den nachfolgenden Felder durch die alte Bahnunterführung hindurch bis zum Modellflugplatz. Nach Einnahme eines aufmunternden Schnäpschens aus der heimischen „Spirituosen-Schatzkammer“ der Familie Doff-Sotta …

Am vergangenen Montag fand die sportliche Weihnachtsfeier der BSG Rübenach/Urbar statt – ein Highlight für Spieler, Trainer, Eltern und Freunde des Vereins. Die Veranstaltung bot eine wunderbare Gelegenheit, das vergangene Jahr gemeinsam zu feiern und den Teamgeist über alle Altersgruppen hinweg zu stärken. Die Feier begann mit spannenden Parcours, die in der Franz-Mohrs-Halle aufgebaut waren, sowie mit freiem Zocken auf …

Yoga – „die sanfte Art, den Körper zu trainieren, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu entspannen“ In unserem neuen Yoga-Aufbaukurs, der wichtige Asanas beinhaltet und die du auch daheim praktizieren kannst, findest du die richtige Anleitung: Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts Übungen zur Aktivierung der Hüft-, Fuß- und Kniegelenke, Übungen zum Lösen von Verspannungen im Rücken, Übungen …

Krankheitsbedingt muss der Start des neuen Zumba-Kurses um eine Woche verschoben werden. Am 12.12.2024 um 19 Uhr geht es los!