Gymnastik & Fitness

TVR Senioren wanderten zum Jahresabschluss

Traditionell zum Jahresabschluss dreht die Seniorengruppe Männer 50 plus noch einmal per Pedes eine Runde rund um Rübenach. Von der TVR Halle ging es durch die Gemarkung zunächst Richtung Güls. An der Hütte Heyerberg angekommen, gab es neben einem noch nebelverhangenen Blick auf unseren Nachbar Stadtteil, als „kleine Stärkung“, hochprozentiges und Süßes aus Ulla Doff-Sottas Rucksack. Nach dieser einstimmenden Rast …

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Horst Schulz ging in „sportliche Rente“

Im Alter von 92 Jahren ist unser Vereins-Ehrenmitglied Horst Schulz jetzt in die „sportliche Rente“ gegangen. Seit der Gründung der Gymnastik Gruppe „Männer 50 plus“ im Jahre 2002, gehörte er der Gruppe an und war Vorbild für viele jüngere Mitglieder um Übungsleiterin Ulla Doff-Sotta. Er war ein leuchtendes Beispiel, wie fit man sich durch Sport bis ins hohe Alter halten …

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TVR Senioren 50 plus wanderten

Nach der doch „kräftezehrenden“ Gymnastiksaison für die Seniorensportgruppe 50 Plus verabschiedeten sich die TVR Herren an ihrem letzten Übungstag mit einer Wanderung in die wohlverdienten Sommerferien. Von der TVR Halle aus machte sich der Rest der sonst über 30 Personen zählenden Gruppe (etliche befinden sich bereits im „Erholungsurlaub“ oder fielen als „Fußkranke“ aus) auf in Richtung altes Brauhaus nach Neuendorf. …

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TVR Senioren wanderten

Die Seniorensportgruppe des TV Rübenach machte sich wieder auf zur traditionellen Jahres-Abschlusswanderung. Wie gewohnt bei traditionell schlechtem Wetter aber traditionell guter Laune. Der Weg führte über die Höhenzüge von Rübenach entlang des Modell-Airports bis zum Straßendreieck Abzweigung Güls. Hier gab es die erste wohlverdiente Rast. Zur Freude aller wurde Aufwärmendes in flüssiger Form und selbstgebackenes von „Chefin“ Ulla Doff-Sotta gereicht. …

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„Fit wie ein Turnschuh“ – Senioren-Gymnastikgruppe Ü50 des TV Rübenach

Getreu dem Vereinsmotto „Mach mit bleib fit, denn Sport macht im Verein erst Spaß“ treffen sich jeden Montagmorgen die TVR Senioren zur wöchentlichen Sportstunde. Dehn- und Streckübungen stehen gleichermaßen auf dem Programm wie Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Übungen, die zur Erhaltung der körperlichen Fitness in Rentenalter beitragen. Über 30 Personen zählt die Gruppe inzwischen, von denen die meisten regelmäßig Gymnastiksport unter …

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Senioren besichtigten RZ Druckhaus

Als Abschluss der Sportsaison vor den Sommerferien unternahm die Senioren-Gymnastikgruppe Männer plus 50 eine Besichtigungstour zum Druckhaus der Rhein Zeitung. Den Regen im Rücken und die Sonne voraus, ging es „per pedes“ von der TVR Halle über den Wolkener Weg zum Industriepark A61. Als Einstimmung wurde zunächst ein Film rund um die Pressearbeit gezeigt, an dem sich nach einer Diskussionsrunde …

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Für Spende auf Geschenke verzichtet

TV Rübenach gratuliert Horst Schulz zu seinem 90. Geburtstag Koblenz. Der TV Rübenach gratuliert mit großem Stolz unserem langjährigen aktiven Mitglied Herrn Horst Schulz zu seinem 90. Geburtstag. Neben seinen vielen anderen Aktivitäten, sei es lange Jahre der Skisport, seine letzte Abfahrt war im Jahre 2013 im Alter von 89 Jahren oder auch der Rennradsport, lässt er es sich als …

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Alte Herren erleben Festung ohne Buga-Stress

Koblenz-Rübenach. Die Gymnastikgruppe der Alten Herren (Männer 50 Plus) des TV Rübenach unternahm eine Exkursion auf die Festung Ehrenbreitstein mit Seilbahnfahrt, Führung durch die Festung und Mittagessen auf dem Plateau. Für alle Teilnehmer war diese Führung nicht nur informativ, sondern auch ein erfreulicher Nachweis dafür, wie öffentliche Gelder sinnvoll in Restaurierungsarbeiten investiert werden können. Einigkeit herrschte auch darüber, dass ein …

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Jahresabschlusswanderung der Gymnastikgruppe Männer 50 Plus

Am Montag 20. Dezember 2010, setzen die rüstigen „alten“ Herren des TV Rübenach die lieb gewonnene Tradition einer Jahresabschlusswanderung weiter fort. Trotz – oder eher wegen – Schnee und Eis, trafen sich fast die komplette Mannschaft um 10:00 Uhr an der Turnhalle. An der Grillhütte, Abzeigung nach Güls, war es höchste Zeit für eine Erquickung in Form eines „Selbstangesetzten“. Die …

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